உங்கள் தொலைபேசி மற்றும் ஸ்மார்ட்வாட்ச் ஆகிய இரண்டிற்கும் உடற்தகுதி பயன்பாடுகள் Google Play Store முழுவதும் உள்ளன. இப்போது நீங்கள் 365 உடல் ஒர்க்அவுட் மூலம் Android TV ஐ அந்த பட்டியலில் சேர்க்கலாம். உங்கள் வாழ்க்கை அறைக்கு உடற்தகுதி கொண்டு வருவது இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் ஒரு தென்றலாக மாறும், அங்கு நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கலாம், Google பொருத்தத்துடன் ஒருங்கிணைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் தனிப்பயனாக்கலாம்.
இதை நீங்கள் இதுவரை பார்க்கவில்லை என்றால், அதை எங்களுடன் இங்கேயே பார்க்கலாம்.
உங்கள் டிவியில் 365 உடல் ஒர்க்அவுட்டைத் திறக்கும்போது, உங்கள் எல்லா விருப்பங்களும் திரையின் அடிப்பகுதியில் வரிசைப்படுத்தப்பட்டிருப்பதைக் காண்பீர்கள்; விரைவான ஒர்க்அவுட், கேலெண்டர், எனது உடற்பயிற்சிகளையும், உடற்பயிற்சிகளையும், அமைப்புகளையும், திறப்பையும்.. ஒவ்வொன்றும் அது சொல்வதை மிகத் துல்லியமாக உள்ளடக்கியது, மேலும் ஒவ்வொன்றிற்கும் மேலாக நாங்கள் செல்வோம், எனவே நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை அறிவீர்கள். மெனு மற்றும் வழிசெலுத்தல் அனைத்தும் மிகவும் சுத்தமாக உள்ளன, இது எந்த சிக்கலும் இல்லாமல் உங்களுக்குத் தேவையானதைப் பெறுவதை எளிதாக்குகிறது.
விரைவான உடற்பயிற்சிகளும் 2, 5 அல்லது 12 நிமிட பயிற்சிக்கு இடையே ஒரு தேர்வை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு கால அளவைத் தேர்வுசெய்த பிறகு, உங்கள் வொர்க்அவுட்டின் மாதிரிக்காட்சியைக் காண்பீர்கள். இந்த முன்னோட்டத்தில் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பெயர், செட் எண்ணிக்கை மற்றும் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கான பிரதிநிதிகளின் எண்ணிக்கை ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் தொடங்கிய பிறகு, திரை உங்களுக்கு ஒரு கவுண்டரைக் கொடுக்கும், அதோடு செய்யப்படும் உடற்பயிற்சி சரியாக எப்படி இருக்கும் என்பதற்கான உருவகப்படுத்துதலுடன்.
கேலெண்டர் ஒவ்வொரு மாதத்திற்கும் இயங்கும் காலெண்டரை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. உங்கள் ஓய்வு நாட்கள் எங்கு அமைந்துள்ளன என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் ஒழுங்கமைக்க உதவ இது முதன்மையாக உள்ளது. இது மிகவும் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு மாதம் அடுத்ததாக தடையின்றி உருளும்.
எனது உடற்பயிற்சிகள்தான் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை அனுபவத்தை உருவாக்கலாம் மற்றும் தனிப்பயனாக்கலாம். ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் குறைந்தபட்சம் 2 பயிற்சிகள் தேவை, ஆனால் நீங்கள் கடந்த காலத்தையும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம். பயிற்சிகளின் மெனுவில், அவற்றில் டஜன் கணக்கானவை இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள், ஆனால் பெரும்பாலானவை பூட்டப்பட்டுள்ளன. இங்கே ஒரு நிமிடத்தில் அவற்றைத் திறப்போம். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் இங்கே சேமிக்கலாம், மீட்டமைக்கலாம் மற்றும் பெயரிடலாம்.
எனது உடற்பயிற்சிகளிலும் குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளைச் சேர்க்கும்போது நீங்கள் பார்த்த அதே மெனுவை பயிற்சிகள் கொண்டு வருகின்றன. இங்கே நீங்கள் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் உன்னிப்பாகப் பார்க்கலாம், அதே போல் சரியான வடிவத்துடன் நிகழ்த்தப்படுவதைக் காணலாம். மோசமான படிவத்தைப் பயன்படுத்தி உங்களைப் புண்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, முழு வொர்க்அவுட்டாக உருளும் முன் இருமுறை சரிபார்க்க இது மிகவும் எளிதான வழியாகும்.
பயிற்சிகள், இசை மற்றும் கூகிள் பொருத்தம் ஆகிய மூன்று விஷயங்களுக்கு மட்டுமே அமைப்புகள் உங்களுக்கு அணுகலை வழங்குகின்றன. உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின்போது தோன்றும் ஆடியோ பயிற்சியாளருக்கான அமைப்புகளை பயிற்சியாளரில் நீங்கள் சரிசெய்யலாம். இது பயிற்சியாளரின் பாலினம் போன்ற விருப்பங்களாக முடிகிறது. உடற்பயிற்சிகளின்போது சேர்க்கப்பட்ட இசையை இயக்கலாம் அல்லது முடக்கலாம், அத்துடன் 365 உடல் ஒர்க்அவுட்டை Google Fit உடன் ஒருங்கிணைக்கலாம்.
உங்கள் பிரதான மெனுவிலிருந்து இறுதி விருப்பம் திறத்தல். நாங்கள் முன்பு குறிப்பிட்டது போல, பயன்பாட்டில் உள்ள பல பயிற்சிகள் பூட்டப்பட்டுள்ளன. அவற்றைத் திறக்க ஒரே ஒரு வழி உள்ளது, அது $ 2 பிரீமியம் பதிப்பின் பயன்பாட்டு கொள்முதல் வழியாகும். நீங்கள் எத்தனை பயிற்சிகளைத் திறக்கிறீர்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, இது நிச்சயமாக வாங்க வேண்டிய மதிப்பு.
365 உடல் ஒர்க்அவுட் என்பது வீட்டில் வேலை செய்ய விரும்பும் எவருக்கும், ஜிம்மில் வியர்த்தல் செய்வதற்கான சிறந்த பயன்பாடாகும். இது தனிப்பயனாக்குதல் தொடுதல், கூகிள் பொருத்தத்துடன் ஒருங்கிணைத்தல் மற்றும் பயிற்சிகளின் பட்டியல் ஆகியவற்றுடன் இது நன்றாக வேலை செய்கிறது. உங்கள் தொலைக்காட்சியில் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதை தெளிவாகக் காண முடிந்ததன் கூடுதல் நன்மையுடன், சில தேவையற்ற காயங்களையும் கூட நீங்கள் தவிர்க்கலாம். உங்கள் தொலைக்காட்சியில் தற்செயலாக வீழ்ச்சியடைய வேண்டாம்.
