உடற்தகுதி பயன்பாடுகள் பல ஆண்டுகளாக உள்ளன, இது எவ்வாறு திறமையாக பயிற்சி செய்வது என்பதைக் காட்டுகிறது மற்றும் படிகள் முதல் எரியும் கலோரிகள் வரை அனைத்தையும் கண்காணிக்க உதவுகிறது. உடற்பயிற்சி தரவு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை எங்களுக்குக் காண்பிக்க, கூகிள் செயல்பட விரும்புகிறது. கூகிள் ஃபிட் என்பது நிறுவனம் இதுவரை சிலவற்றைக் கொண்டுள்ள தீர்வுகள் ஆகும், இது பெரும்பாலும் அனைத்து வகையான சுகாதார தொடர்பான தரவு புள்ளிகளுக்கும் மைய மையமாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நாங்கள் இப்போது சில வாரங்களாக பயன்பாட்டுடன் விளையாடுகிறோம், மேலும் Google பொருத்தம் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதை தீர்மானிப்பதற்கு முன் உங்களுக்கு தேவையான விவரங்களை வைத்திருக்கிறோம்.
கூகிளின் பிற தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளைப் போலவே, கூகிள் ஃபிட்டிலும் மிருதுவான, சுத்தமான இடைமுகம் உள்ளது, இது அதைப் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் ஆரம்பத்தில் பயன்பாட்டை நிறுவும்போது, அது அடிப்படை தனிப்பட்ட தகவல்களைக் கேட்கும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உயரம், எடை மற்றும் உங்கள் செயல்பாட்டு இலக்கு ஆகியவை இதில் அடங்கும். நீங்கள் அதை பூர்த்தி செய்தவுடன், நீங்கள் ஏற்கனவே சேர்க்க விரும்பும் செயல்பாடுகள் இல்லாவிட்டால், நீங்கள் உண்மையில் முடித்துவிட்டீர்கள். ஏனென்றால், கூகிள் ஃபிட் செய்யும் பெரும்பகுதி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாமல் தானாகவே செய்கிறது.
ஆதரிக்கப்படும் சாதனங்களில் உங்கள் படிகளை எண்ணவும், பயணித்த நேரத்தையும் தூரத்தையும் அளவிடவும், அந்த தகவலின் அடிப்படையில் நீங்கள் எரித்த கலோரிகளின் எண்ணிக்கையையும் இது ஒரு பெடோமீட்டர் API ஐப் பயன்படுத்துகிறது. பிற செயல்பாடுகளில் சேர்ப்பதற்கான விருப்பம் உங்களுக்கு எப்போதும் உண்டு, அவற்றில் தேர்வு செய்ய டஜன் கணக்கானவை உள்ளன. ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் ஆஸ்திரேலிய கால்பந்து முதல் யோகா மற்றும் ஜூம்பா வரை அனைத்தும், ஆனால் இவை அனைத்தையும் கைமுறையாக உள்ளிட வேண்டும். எல்லாவற்றையும் ஒரு காலவரிசையில் வரைபடமாக்குவதற்கான விருப்பத்தை Google Fit உங்களுக்கு வழங்குகிறது, இதன் மூலம் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகள் எவ்வாறு செல்கின்றன என்பதைக் காணலாம். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மணிநேர செயல்பாடு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் கூகிள் ஃபிட் மூலம் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் எவ்வளவு செய்தீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பது எளிது. கவுண்டர்களில் ஒன்று செயலில், செயலற்ற கலோரிகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும், இதனால் உங்கள் உணவைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது எளிது - அதாவது தசையை வளர்ப்பதற்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது அல்லது எடை இழப்புக்கு உங்கள் உணவைத் தையல் செய்வது.
கூகிள் பொருத்தம் ஒரு திறமையான ஆனால் வரையறுக்கப்பட்ட பயன்பாடாகும். பிற மூலங்களிலிருந்து, குறிப்பாக பல மூலங்களிலிருந்து ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், அது சிறந்து விளங்குகிறது.
உங்கள் எல்லா தரவிற்கும் ஒரு மைய மையமாக இருப்பது உண்மையில் நீங்கள் உணரக்கூடியதை விட முக்கியமானது. சாதாரண பயனரைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் போதுமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அல்லது உங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டைக் கண்காணிப்பது என்பதாகும். ஏற்கனவே ஒரு உடற்பயிற்சி விதிமுறைக்கு நடுவில் இருப்பவர்களுக்கு, நீங்கள் போதுமான அளவு சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் கலோரிகளைக் கண்காணிக்க முடியும், உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் கண்காணிக்கவும், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தூரத்தை அளவிடவும் முடியும். கூகிள் ஃபிட் என்பது உடற்பயிற்சிக்கான பயன்பாடாகும், இது ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு பயன்பாடாகும், மேலும் இது உங்களுடையதை எளிதாகக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. ஒரு பயன்பாட்டைத் திறக்க முடியும், எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் சரிபார்க்கவும் வசதியானது, மேலும் நீங்கள் எப்போது, எப்படி செயலில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. முதலில், இது பெரிதாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் உங்கள் பயன்பாட்டிற்காக தொகுக்கப்பட்ட வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களின் தரவை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது, அது அதிக அர்த்தத்தைத் தரத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட குறிக்கோளுக்கு சகிப்புத்தன்மையையோ அல்லது ரயிலையோ உருவாக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் இது இரட்டிப்பாகும், இது உங்களுக்கு முடிவுகளின் காலவரிசை அளிக்கிறது. கூகிள் பொருத்தம் ஒரு திறமையான ஆனால் வரையறுக்கப்பட்ட பயன்பாடாகும். பிற மூலங்களிலிருந்து, குறிப்பாக பல மூலங்களிலிருந்து ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், அது சிறந்து விளங்குகிறது.
கூகிள் ஃபிட் நிச்சயமாக அவர்களின் உடற்தகுதியைக் கட்டுப்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் பயன்படுத்த சிறந்த பயன்பாடாகும். ஒருங்கிணைப்பு, எளிதான இடைமுகம் மற்றும் தானியங்கி செயல்பாட்டின் மூலம், பயன்பாட்டைச் சரிபார்க்க நீங்கள் உங்களிடமிருந்து நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் டிஜிட்டல் உடற்தகுதி மையமாக மாற்றுவது எளிதானது, அது முற்றிலும் மதிப்புக்குரியது. எனவே, நீங்கள் Google பொருத்தத்தைப் பார்க்கப் போகிறீர்களா? நீங்கள் ஏற்கனவே பயன்படுத்துகிறீர்களா? இதைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்!
