விடுமுறை பரிசு வழிகாட்டி: உடற்பயிற்சி நட்டு என்ன பெற வேண்டும்

விடுமுறை நாட்களில் மூலையில், அசிங்கமான இரட்டை பீப்பாய் பரிசுகளையும் தவிர்க்க முடியாத புத்தாண்டு தீர்மானங்களையும் நாங்கள் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறோம். உங்கள் வாழ்க்கையில் உடற்தகுதிக்கான சரியான பரிசுகளைக் கண்டுபிடிப்பது சில நேரங்களில் ஒரு வேலையாக இருக்கலாம், ஆனால் இங்கே Android Central இல், நாங்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம்.

மேலும் புதிய ஆண்டில் அதிக சுறுசுறுப்பாகவும் அதிக உடற்பயிற்சி செய்வதாகவும் உறுதியளிக்கும் அந்த நபர்களைப் பற்றி என்ன? சரி, இந்த பட்டியலில் அவர்களுக்கான பரிசுகளும் உள்ளன.

உங்களுடைய (அல்லது அவற்றின்) இரத்த உந்தி என்ன கிடைக்கும் என்பதற்கான முழு குலுக்கலுக்கும் இடைவேளைக்குப் பிறகு எங்களுடன் சேருங்கள்.

ஆப்ஸ்

1. கலோரி கவுண்டர்: நீங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சியில் இருந்தால், நீங்கள் கலோரிகளை எண்ணலாம். அதற்கு, கலோரி கவுண்டரை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. நீங்கள் பயன்பாட்டைத் திறந்து, உங்களைப் பற்றிய சில தனிப்பட்ட தகவல்களை (வயது, எடை மற்றும் செயல்பாட்டின் நிலை போன்றவை) கொடுங்கள், மேலும் இது உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலை உங்களுக்குக் கூறுகிறது.

உங்கள் ஆர்.டி.ஐ.யைக் கண்காணிப்பது பேட்ஸ்கிரெட்டின் விரிவான உணவு தரவுத்தளத்துடன் எளிதானது. அன்றைய தினம் உங்கள் வரைபடத்தை விரிவுபடுத்துவதற்காக உணவுகளைத் தேடுங்கள், பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்து, சமீபத்தில் நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவுகளிலிருந்து எடுக்கவும். நீங்கள் எரித்த கலோரிகளையும் நீங்கள் சேர்க்கலாம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இது இலவசம்.

2. சி 25 கே புரோ: நான் கேட்பதிலிருந்து, ஓடுவது உடற்பயிற்சியின் ஒரு நல்ல வடிவம். நீங்கள் தொடங்குகிறீர்கள், ஆனால் ஒருநாள் தூரம் செல்ல விரும்பினால், C25K புரோ உங்களுக்கான பயன்பாடாகும். இது கோச் டு 5 கே புரோகிராமில் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் கொண்டுள்ளது, இது வாரத்தால் உடைக்கப்பட்டு பின்னர் நாள்.

இயங்கத் தொடங்க அல்லது நடக்கத் தொடங்க உங்களுக்கு எவ்வாறு அறிவிக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான விருப்பங்கள் உங்களுக்கு கிடைத்துள்ளன, மேலும் புரோ பதிப்பைக் கொண்டு, உங்கள் இசையை அணுகலாம் மற்றும் டைமர் இடைநிறுத்தப்படாமல் பயன்பாட்டை விட்டுவிடலாம். சி 25 கே புரோ $ 1.99.

3. எண்டோமொண்டோ ஸ்போர்ட்ஸ் டிராக்கர் புரோ: இப்போது நீங்கள் இந்த கலோரி எண்ணிக்கை மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்கிறீர்கள், நீங்கள் அதைக் கண்காணிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் (மற்றும் நீங்கள் எரியும் தொல்லைதரும் கலோரிகள் அனைத்தும்). இந்த வேலையைச் செய்யும் இரண்டு பயன்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் மிகச் சிறந்த ஒன்று எண்டோமொண்டோ ஸ்போர்ட்ஸ் டிராக்கர் புரோ.

எண்டோமொண்டோ அபத்தமான நீண்ட செயல்பாடுகளின் பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது (ஃபென்சிங் மற்றும் போலோ போன்றவை), உங்கள் வொர்க்அவுட் தகவல்களை விரிவான ஆன்லைன் போர்ட்டலுடன் ஒத்திசைக்கிறது, மேலும் உங்கள் பழைய காலங்களை மேம்படுத்துவதற்கு சவால் செய்ய உதவும் உள்ளமைக்கப்பட்ட ஆடியோ பயிற்சியாளரைக் கொண்டுள்ளது. எண்டோமொண்டோ ஸ்போர்ட்ஸ் டிராக்கர் புரோ $ 3.99.

கருவிகள்

4. பிளான்ட்ரானிக்ஸ் பேக் பீட் 903 புளூடூத் ஹெட்செட்: இசையை கேட்பது நீங்கள் எரியும் நேரத்தை கடக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் பிளாண்டிரானிக்ஸ் பேக் பீட் 903 புளூடூத் ஹெட்ஃபோன்கள் கம்பிகளை விலக்கி வைத்திருக்கும்போது துடிப்புகளை வரவழைக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

ஆல்டெக் லான்சிங் தொழில்நுட்பத்தைக் கொண்ட, பேச்சாளர்கள் வயர்லெஸுக்கு மிகவும் மரியாதைக்குரிய ஒலிகளை வெளியிடுகிறார்கள், மேலும் இசைக் கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் மேம்பட்ட அழைப்பு தரத்திற்காக இரட்டை மைக்ரோஃபோன்களையும் பெருமைப்படுத்துகிறார்கள். இலகுரக மற்றும் வசதியான, அவர்கள் ஒரு வொர்க்அவுட்டின் போது சரியான துணை. பிளான்ட்ரானிக்ஸ் பேக் பீட் 903 வயர்லெஸ் புளூடூத் ஹெட்ஃபோன்கள் $ 89.95 ஆகும். ShopAndroid.com இல் இதைக் கண்டறியவும்

5. டியூன் பெல்ட் ஸ்போர்ட் ஆர்பாண்ட்: நீங்கள் வேலை செய்யும் போது உங்கள் தொலைபேசியை எடுத்துச் செல்வது ஒரு தொந்தரவாக இருக்கலாம், எனவே ஒரு டியூன் பெல்ட் ஸ்போர்ட் ஆர்பாண்டைப் பிடித்து உங்கள் கையில் அறைங்கள். 4 அங்குல திரை அல்லது பெரியதாக இருக்கும் அந்த தொலைபேசிகளில் ஒன்றை நீங்கள் அசைக்கிறீர்கள் என்றால், பயப்பட வேண்டாம்; டியூன் பெல்ட்டுக்கு குறிப்பாக ஒரு கவசம் உள்ளது.

இது ஒரு குறிப்பிட்ட மாடலுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்படவில்லை என்றாலும், இது டிரயோடு எக்ஸ் 2 முதல் தண்டர்போல்ட் முதல் ஈ.வி.ஓ 3D வரை அனைத்திற்கும் பொருந்துகிறது, எனவே உங்கள் சாதனம் எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் மூடப்பட்டிருக்கிறீர்கள். மென்மையான, மீள் கை இசைக்குழு உடற்பயிற்சியைப் பொருட்படுத்தாமல் வசதியாக இருக்கும், மேலும் தெளிவான திரை உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்கள் திரையைப் பெறுவதை எளிதாக்குகிறது. டியூன் பெல்ட் ஸ்போர்ட் ஆர்பாண்ட் 95 14.95.

6. ஜெஃபிர் எச்எக்ஸ்எம் புளூடூத் இதய துடிப்பு மானிட்டர்: நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் இதயத் துடிப்பை அறிந்து கொள்வது பெரிய விஷயம். நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக உழைக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்க இது உதவுகிறது, காலப்போக்கில் உங்கள் சகிப்புத்தன்மை மேம்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்க உதவுகிறது, மேலும் அதிகபட்ச கொழுப்பு எரிக்க உங்கள் இலக்கு வீதத்தைத் தாக்கினால் உங்களுக்கு ஒரு யோசனை அளிக்கிறது.

செஃபிர் எச்எக்ஸ்எம் புளூடூத் ஹார்ட் ரேட் மானிட்டர் இவை அனைத்தையும் சிறிய, வசதியான தொகுப்பில் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் மார்பைச் சுற்றி மீள் இசைக்குழுவை வைத்து, மானிட்டரை இடத்திற்குள் எடுத்து, உங்கள் தொலைபேசியுடன் இணைக்கவும். அங்கிருந்து, இது பொதுவாக உங்கள் உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டால் தானாகவே கண்டறியப்படும், மேலும் நீங்கள் செல்ல நல்லது. ஜெஃபிர் எச்எக்ஸ்எம் புளூடூத் ஹார்ட் ரேட் மானிட்டர் $ 99.00 ஆகும்.

7. MOTOACTV: MOTOACTV இல்லாமல் எந்த Android காதலரின் உடற்பயிற்சி பட்டியலும் முழுமையடையாது. சாதனத்தில் புளூடூத், ஜி.பி.எஸ், வைஃபை மற்றும் 8 அல்லது 16 ஜிபி சேமிப்பகத்துடன் இது உங்கள் ஆல் இன் ஒன் ஃபிட்னஸ் டிராக்கராகும். சிறிய, இலகுரக, மற்றும் கடினமான நகங்கள், MOTOACTV என்பது ஆர்வமுள்ளவர்களுக்காக உழைக்க மற்றும் கடினமாக உழைக்க திட்டமிட்டுள்ளது.

உங்கள் படிகள் நடந்ததைக் கண்காணிக்கவும், நாள் முழுவதும் எத்தனை கலோரிகளை எரித்தீர்கள் என்பதற்கான மதிப்பீட்டையும் நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் வைத்திருக்கலாம். நீங்கள் முடித்ததும், மோட்டோரோலாவின் முழுமையான ஆன்லைன் போர்ட்டலைப் பாருங்கள், நீங்கள் எவ்வாறு செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்கவும், இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும், உங்கள் உடற்தகுதியின் மகிமையைப் பார்க்கவும். MOTOACTV 8GB க்கு 5 245.40 அல்லது 16GB க்கு 9 299.99 ஆகும்.

8. MOTOACTV விளையாட்டு மணிக்கட்டு பட்டா: இப்போது உங்கள் பளபளப்பான, புதிய MOTOACTV கிடைத்துவிட்டது, அதை உங்களிடம் வைத்திருக்க உங்களுக்கு சில வழி தேவை. உங்கள் ஸ்டைலான, உடற்பயிற்சி தேவைகள் அனைத்திற்கும் MOTOACTV விளையாட்டு மணிக்கட்டு பட்டாவை உள்ளிடவும்.

ஸ்போர்ட்ஸ் ரிஸ்ட் ஸ்ட்ராப் MOTOACTV ஐ ஒரு கடிகாரம் போல அணிய அனுமதிக்கிறது (நாள் முழுவதும் கண்காணிக்க சிறந்தது) மற்றும் இது ஒரு வியர்வை எதிர்க்கும், பிளாஸ்டிக் பொருட்களால் ஆனது, அது நாள் முழுவதும் வசதியாக இருக்கும். ஸ்போர்ட்ஸ் ரிஸ்ட் ஸ்ட்ராப் மூலம், உங்கள் MOTOACTV எப்போதும் எளிதாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் இசையை மாற்றவோ, அறிவிப்புகளை சரிபார்க்கவோ அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ஒரு வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்கவோ சுதந்திரமாக இருக்கிறீர்கள். MOTOACTV விளையாட்டு மணிக்கட்டு பட்டா $ 29.99.

9. MOTOACTV Sports ArmBand: உங்கள் MOTOACTV ஐ ஒரு கடிகாரத்தைப் போல அணிய ரசிகர் இல்லையா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை. உங்களுக்காக, MOTOACTV விளையாட்டு ஆர்ம்பாண்ட் உள்ளது. இதன் மூலம், உங்கள் கை உங்கள் முகத்தைத் தாண்டிச் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் கட்டாயமாக அதைச் சரிபார்ப்பதைப் பற்றி கவலைப்படாமல், உங்கள் MOTOACTV ஐ மிகவும் பாரம்பரிய பாணியில் அணியலாம்.

இது ஒரு மென்மையான, வசதியான கண்ணிப் பொருளால் ஆனது மற்றும் வெல்க்ரோ / ஹூக் வடிவமைப்பு பல பயிற்சிகளை நீடிக்கும் என்று உறுதியளிக்கிறது (இன்னும் இறுக்கமாக இருங்கள்). MOTOACTV ஸ்போர்ட்ஸ் ஆர்பாண்ட் $ 29.99.

10. விடிங்ஸ் வைஃபை உடல் அளவுகோல்: நீங்கள் மிகவும் ஹைடெக் அளவைக் கொண்டு பவுண்டுகள் சிந்தும்போது புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்: விடிங்ஸ் வைஃபை உடல் அளவுகோல். இது எங்கும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் குளியலறையின் தளமாக இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கும் வடிவமைப்புடன், விடிங்ஸ் வைஃபை பாடி ஸ்கேல் அழகாக இருப்பதால் செயல்படுகிறது.

உங்கள் சுயவிவரம், கொழுப்பு நிறை, ஒல்லியான நிறை மற்றும் பி.எம்.ஐ போன்ற எட்டு சுயவிவரங்களை சேமித்து புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்கவும். நீங்கள் முடித்ததும், தகவல் தனிப்பட்ட, கடவுச்சொல் பாதுகாக்கப்பட்ட வலைத்தளத்திற்கு பதிவேற்றப்படும், இதன் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காணலாம், மேலும் துவக்க, Android க்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பயன்பாடும் உள்ளது.

எங்கள் இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தி வாங்குவதற்கான கமிஷனைப் பெறலாம். மேலும் அறிக.