உங்கள் ஓக்குலஸுக்கு மிகவும் வசதியான பொருத்தம் பெறுவது எப்படி

எனது ஓக்குலஸ் கோவைப் பெற்ற முதல் நாள், அதை எவ்வாறு சரியாகப் பொருத்துவது என்று நான் பிணைக்க ஆரம்பித்தேன். என்னிடம் பட்டைகள் மிகவும் இறுக்கமாக உள்ளன அல்லது வ்யூஃபைண்டர் கேட்கவில்லை. தைரியமான விஷயம் மிகவும் கனமானது, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு என் கன்னங்கள் வலிக்கத் தொடங்குகின்றன. வலியைத் தணிக்க முயற்சிக்க நான் இறுதியில் தூக்குவது, இழுப்பது, முறுக்குவது மற்றும் எல்லா விதமான காரியங்களையும் செய்வேன், ஆனால் பயனில்லை.

சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, நான் நிர்வகிக்கக்கூடிய மிகவும் வசதியான நிலைப்பாட்டைக் கண்டுபிடித்தேன் (இது இன்னும் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வலிக்கத் தொடங்குகிறது). உங்கள் ஓக்குலஸ் கோவுடன் சரியான பொருத்தம் பெற நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், எனது சில பரிந்துரைகளைப் பாருங்கள்.

பட்டா கைகளை மேல்நோக்கி சரிசெய்யவும்

எனக்குத் தெரியும், இது எதிர்மறையானதாகத் தெரிகிறது, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஒரு சிறிய தலை கிடைத்திருந்தால். பட்டா கைகளை (நைலான் பட்டையை வைத்திருக்கும் பிரேஸ்) மேல்நோக்கி சுழற்றுவது உண்மையில் பெரிய தலைகளுக்கு ஹெட்செட் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். இது மேல் பட்டையில் சிறிது மந்தநிலையைச் சேர்க்கிறது.

காரின் ட்வீட்டுக்கு நன்றி, பட்டா கைகளை மேல்நோக்கி சுழற்றுவதன் மூலம், அது கன்னங்களிலிருந்து வரும் சில அழுத்தங்களை நீக்குகிறது என்பதை அறிந்தேன். நான் அதை முயற்சித்தேன், அது உண்மையில் நிறைய உதவியது. இது உங்கள் நெற்றியில் சில அழுத்தங்களை திருப்பி விடுகிறது, இது கன்னங்களை விட கூடுதல் எடையைக் கையாள்வதில் மிகவும் சிறந்தது.

இதற்கு ஒரே தீங்கு என்னவென்றால், இது மூக்கு வளைவின் கீழ் ஒரு சிறிய பிட் ஒளியை அனுமதிக்கிறது, இது எனது இரண்டாவது பரிந்துரைக்கு வழிவகுக்கிறது.

ஹெட்செட்டை உங்கள் மூக்கை நோக்கி மேலும் கீழ்நோக்கி சரிசெய்யவும்

அந்த கன்னத்தின் அழுத்தத்தில் சிலவற்றைப் போக்க, முடிந்தவரை கன்னத்து எலும்புகளுக்கு மேல் ஹெட்செட்டின் அடிப்பகுதியைப் பெறுங்கள். நான் ஹெட்செட்டை நிலைநிறுத்த முடியும், இதன் மூலம் உள் மூக்கு வளைவு என் மூக்கின் பாலத்தில் லேசாக நிற்கிறது, அதே நேரத்தில் பார்வை இன்னும் தெளிவாக உள்ளது.

இது, உயர்த்தப்பட்ட பட்டா கைகளுடன் இணைந்து, கன்னங்களில் இருந்து நிறைய அழுத்தங்களைத் தூண்டுகிறது. உங்கள் பட்டா கைகள் மேல்நோக்கி சுழற்றப்படாவிட்டால், உங்கள் மூக்கில் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் கன்னங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பது போலவே சங்கடமாக இருக்கிறது.

தொப்பி அணியுங்கள்

இது உகந்ததல்ல - நீங்கள் வி.ஆரில் விளையாடும்போது பேஷன் பற்றி கவலைப்பட விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு வசதியாக இருக்க முயற்சிக்கும்போது ஒரு பின்தங்கிய பந்து தொப்பி அல்லது பீனி தொப்பி உண்மையில் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். நேரம்.

உங்கள் தலை சிறியதாக இருந்தால் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும், இது இறுக்கமான பட்டா சரிசெய்தல் சற்று பெரியது.

நீங்கள் பந்து தொப்பியை அணிந்திருந்தால், அதை பின்தங்கிய நிலையில் வைக்க மறக்காதீர்கள், எனவே பில் உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் இருக்கும்.

உங்கள் தொப்பியை உங்கள் நெற்றியில் குறைவாகவும், ஹெட்செட் உயரமாகவும் வைக்க முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் கன்னங்களிலிருந்து ஹெட்செட்டை இன்னும் கொஞ்சம் இழுக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் நெற்றியில் இருந்து சில அழுத்தங்களை நீக்குகிறது.

சரியான பொருத்தத்திற்கான உங்கள் சிறந்த நடைமுறைகள்?

ஒவ்வொருவரின் தலையின் வடிவமும் வேறுபட்டது, எனவே ஒவ்வொருவரும் தங்கள் ஓக்குலஸ் கோவுடன் மிகவும் வசதியான பொருத்தத்தைப் பெறுவதற்கு வேறுபட்ட முறையைப் பெறப் போகிறார்கள். சிறந்த பொருத்தத்தை சரிசெய்ய உங்களிடம் ஏதாவது உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளதா? கருத்துகளில் வைக்கவும்.