எல்ஜி ஜி 3 இல் எல்ஜி ஹெல்த் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துதல்

ஜி 3 இல் உங்கள் அன்றாட உழைப்பைக் கண்காணிக்க எல்ஜி உதவுகிறது, எங்கு பார்க்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதாவது

உணராததற்காக நீங்கள் மன்னிக்கப்படுவீர்கள், ஆனால் எல்ஜி ஜி 3 இல் எல்ஜி ஹெல்த் பயன்பாட்டில் உள்ளமைக்கப்பட்ட உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும். உங்கள் அன்றாட படிகள், ரன்கள் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த பாதைகளை வரைபடமாக்குவது உண்மையில் ஒரு நல்ல பயன்பாடு.

பயன்பாட்டு டிராயரில் நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடிக்க மாட்டீர்கள், எனவே முதலில் நாம் செய்ய வேண்டியது அதைப் பெறுவதுதான்.

எல்ஜி ஹெல்த் பயன்பாட்டை எவ்வாறு திறப்பது

நீங்கள் ஸ்மார்ட் புல்லட்டின் அல்லது 'ஜி' முகப்புத் திரையை முடக்கியிருந்தால், நீங்கள் அதை திரும்பப் பெற விரும்புவீர்கள். தொலைபேசியில் ஒரு பயன்பாட்டைப் பெறுவதற்கு இதைப் பயன்படுத்த வேண்டியது ஒரு வேதனையாகும், ஆனால் அதுதான் நாங்கள் இருக்கும் இடத்தில்தான். எல்ஜி ஹெல்த் ஸ்மார்ட் புல்லட்டின் முதல் பாதியை ஆக்கிரமித்துள்ளது - அத்துடன் உங்கள் அன்றாட படிகள், தூரம் மற்றும் கலோரிகளின் கண்ணோட்டத்தை காண்பிக்கும் - மேலும் அதைத் தட்டினால் பயன்பாட்டைத் திறக்கும்.

அதை எவ்வாறு இயக்குவது என்பது பற்றிய குறிப்பு உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் - உண்மையில் நீங்கள் விரும்பினால் மீண்டும் அணைக்க - கீழே உள்ள இணைப்பைப் பாருங்கள்.

• எல்ஜி ஜி 3 இன் கூடுதல் 'ஜி' முகப்புத் திரையில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி

பயன்பாட்டின் உள்ளே

பயன்பாடு முதலில் திறக்கும்போது, ​​ஒவ்வொரு 24 மணி நேர சுழற்சியிலும் தகவல்களை நிரப்பும் இந்த அழகிய சுறுசுறுப்பான வட்ட வட்ட விட்ஜெட்டைக் காண்பீர்கள். மையத்தில் நீங்கள் நாள் குறித்த உங்கள் படிகளையும், நீங்கள் என்ன வகையான உடற்பயிற்சியைச் செய்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கும் ஒரு சிறிய நபரையும் பார்ப்பீர்கள் - அல்லது இல்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் ஓடத் தொடங்கினால், அந்த சிறிய நபர் ஒரு ரன்னராக மாறும்.

ஒவ்வொரு 24 மணி நேர சுழற்சியும் அதன் சொந்த வட்டத்தைப் பெறுகிறது, மேலும் நீங்கள் கடந்த கால முடிவுகளைப் பார்க்க விரும்பும் வரை மீண்டும் உருட்டலாம். இன்றைய தகவல்களுக்கு விரைவான பாதையாக தற்போதைய தேதியுடன் ஒரு சிறிய காலண்டர் ஐகானைப் பெற்றுள்ளீர்கள். அதற்கு அடுத்ததாக ஒரு புதிய பாதையை பதிவு செய்வதற்கான ஒரு விருப்பம் - கீழே உள்ளவற்றில் மேலும் - மற்றும் நடைபயிற்சி, ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஹைகிங் மற்றும் இன்லைன் ஸ்கேட்டிங் உள்ளிட்ட உடற்பயிற்சி வகை நீங்கள் மிகவும் சாய்ந்திருக்க வேண்டும்.

இடமிருந்து ஸ்வைப் செய்வது உங்கள் உடற்பயிற்சி புள்ளிவிவரங்கள், தரவரிசை மற்றும் டிராக் ரெக்கார்டிங் விருப்பங்களை மீண்டும் காண உங்கள் விருப்பங்களை வழங்கிய பிரதான மெனுவைக் காட்டுகிறது.

உங்கள் எந்தவொரு செயலையும் கண்காணிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் சுயவிவரத்தையும் உங்கள் தினசரி இலக்கையும் அமைப்புகளில் அமைக்க விரும்புவீர்கள் - மேல் வலதுபுறத்தில் உள்ள மெனு பொத்தான் வழியாக அணுகலாம். உங்கள் பாலினம், வயது, உயரம் மற்றும் எடையைச் சேர்ப்பது உங்களுக்கு இலக்கு எடை மற்றும் உங்கள் தற்போதைய பி.எம்.ஐ ஆகியவற்றைக் கொடுக்கும் - நீங்கள் எனக்கு ஒத்த வடிவத்தில் இருந்தால் அது உங்களை தீவிரமாக மனச்சோர்வடையச் செய்யும். புறக்கணிக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி குறிக்கோளையும் இது வழங்கும், ஆனால் நீங்கள் விரும்பிய படிகளை உள்ளிடவும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் கலோரி எரிக்கவும் கீழே கீழே. நீங்கள் செல்ல நல்லது.

தடங்களை பதிவு செய்தல்

உங்கள் நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஓட்டம் - மற்றும் இன்லைன் ஸ்கேட்டிங் - வழிகளைப் பதிவு செய்ய விரும்பினால், எல்ஜி ஹெல்த் நீங்கள் உள்ளடக்கியது. நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன், மேல் பட்டியில் உள்ள இருப்பிட குறிச்சொல் ஐகானை அல்லது ஸ்லைடு அவுட் மெனுவில் "ரெக்கார்ட் டிராக்" ஐ அழுத்தவும். பயன்பாடு பின்னர் நீங்கள் செல்லும் வழியைக் கண்டறிய ஜி.பி.எஸ் மற்றும் கூகிள் மேப்ஸ் தொலைபேசிகளைப் பயன்படுத்தும்.

இது உங்கள் கடந்த நேரம், கலோரிகள் எரிந்தது, தூரத்தை உள்ளடக்கியது மற்றும் உங்கள் சராசரி வேகத்தில் குறிக்கப்படும், இது பிரதான மெனுவில் "ட்ராக் பட்டியல்" விருப்பத்தின் கீழ் பார்க்கும் பாதையுடன் பதிவுசெய்யும். உண்மையான செயல்பாட்டு தகவல்களும் உங்கள் தினசரி சுழற்சியில் செருகப்படும்.

உடற்பயிற்சி புள்ளிவிவரங்கள்

நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, எல்ஜி ஹெல்த் உங்கள் செயல்பாடுகளை நீங்கள் இயக்கும் தருணத்திலிருந்து ஒவ்வொரு நாளும் பதிவு செய்யும். நிச்சயமாக, முக்கிய பார்வையில் அந்த ஆடம்பரமான வட்டங்களைப் பார்த்து நீங்கள் முடிவில்லாமல் உருட்டலாம் அல்லது மெனுவிலிருந்து "உடற்பயிற்சி புள்ளிவிவரங்களை" திறக்கலாம்.

எளிமையான சொற்களில், உங்கள் முழு வரலாற்றையும் உலாவ முடியும், இது நாள், வாரம், மாதம் அல்லது ஆண்டு மூலம் காட்டப்படும். நீங்கள் பார்க்கும் வகையைப் பொறுத்து வேறுபடும் ஒரு வரைபடம் உங்களுக்கு வழங்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது உங்கள் முடிவுகளை கலோரிகளின் எரியும் அல்லது எடுக்கப்பட்ட படிகளின் காண்பிக்கும். நீங்கள் வாரம், மாதம் அல்லது ஆண்டைப் பார்க்கும்போது, ​​அந்த நேரத்தில் உங்கள் சராசரி படிகள் அல்லது ஒரு நாளைக்கு எரியும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையையும் இது தரும். மேலேயுள்ள ஸ்கிரீன் ஷாட்கள் முக்கிய காட்சிகள் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றிய ஒரு யோசனையை உங்களுக்குத் தருகின்றன.

அந்தக் காலகட்டத்தில் நீங்கள் ஒரு தடத்தைப் பதிவுசெய்திருந்தால், கீழ் வலதுபுறத்தில் உள்ள அம்புக்குறியை இழுப்பதன் மூலம் என்ன, எங்கே, எப்போது என்பதை நீங்கள் காண முடியும். எந்த நேரத்திலும் மேலே உள்ள காலெண்டர் ஐகானைத் தட்டுவதன் மூலம் தற்போதைய நாளுக்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் சாதனைகளை உங்கள் நண்பர்களுக்குக் காட்ட வேண்டும் என நீங்கள் நினைத்தால், மேல் வலதுபுறத்தில் உள்ள மெனு ஐகானைத் தட்டி, பங்கை அழுத்தவும். உங்கள் விருப்பப்படி சமூக பகிர்வு சேவைக்கு ஒரு ஸ்கிரீன் ஷாட் வெளியிடப்படும்.

தரவரிசை

நீங்கள் ஜி 3 உரிமையாளர்களின் குழுவில் ஒருவராக இருந்தால், நீங்கள் அனைவரும் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டு எல்ஜி ஹெல்த் நிறுவனத்திற்குள் 'போட்டியிடலாம்'. இது எல்ஜிக்களின் சொந்த கணக்கு சேவைகளைப் பயன்படுத்துகிறது, இருப்பினும் கூகிள் அல்ல, எனவே இது மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்படும். ஆனால், இது நீங்கள் ஈடுபடும் விஷயமாக இருந்தால், அது உங்களுக்காக இருக்கிறது. அல்லது நீங்கள் தனி ரேஞ்சர் என்றால், நீங்கள் எப்போதும் முதலிடத்தில் இருப்பீர்கள்.

எல்ஜி ஹெல்த் அங்கு முழுக்க முழுக்க உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு பயன்பாடு அல்ல, ஆனால் நிறைய பேருக்கு இது நன்றாக இருக்கும். பயன்பாட்டு டிராயரில் ஏன் குறுக்குவழி இல்லை என்பது இன்னும் தடைபடுகிறது, ஆனால் நீங்கள் நாளுக்கு நாள் எவ்வளவு சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பதற்கான சிறந்த சிறிய கருவி இது.

மேலும், எங்கள் எல்ஜி ஜி 3 உதவி பக்கத்தைப் பார்க்கவும், எங்கள் ஜி 3 மன்றங்களால் ஆடுங்கள்!